2020年4月29日
もうすぐ5月、暖かい日が多くなりましたね。
お家でできる練習方法のご紹介です。
今回は「21級」です。
プールや水が苦手な子に共通するのが、
「鼻に入ったら痛いなぁ」「お水飲んじゃうよ」
といった恐怖心です。
お家で一緒にお風呂に入りながら、
自在に、息を止めたり
吐いたりできるようになりましょう！
