【体験教室受付中】イトマンスイミングスクール|三田校

スタッフブログ

2019年9月6日

フィットネスブログ98回を担当する谷口です

最近からフリーウエィトに置き始めている

こちらの黒いブロックの存在に

お気づきでしょうか？

これはブルガリアンスクワットをする時の

足を掛ける台として使っていただく為に作成いたしました！！

アジャスタブルベンチでは高さがある為、安定しづらかったですが

こちらの台は高さが低めなので、初めてブルガリアンスクワットを

してみたいと思っている方に大変オススメとなっております！

興味のある方は是非、スタッフにお声掛け下さい！！

次回のブログ担当は濵トレーナーです。お楽しみに(^^)