横須賀校
神奈川県横須賀市日の出町3-11
クラス紹介
ベビークラス
対象年齢: 6カ月～3歳0カ月曜 日： 火曜日・金曜日・土曜日
時 間：火曜日・金曜日・・・11：00～12：00
土曜日・・・10：00～11：00
イトマンスイミングスクールでは、次の効果を考え、ベビークラスをおこなっております。
- “水の効果、効用を生かした環境での育児”という目的で、ベビースイミングを実施しております。
水の中では浮力によって手足を自由に動かしやすく全身運動になるので発育を促すのに役立ち、水温と体温の温度差は皮膚を丈夫にする助けになります。 - 親子でお話をしたり一緒に遊んだりすることで成長とともにバランスのよい親子関係が作れるでしょう。
水泳を通して、豊かな親子関係の構築、お子様の健全な成育に寄与してまいります。
★タイムテーブルは コチラ（←クリックしてください）
★ベビークラスカリキュラム
幼児クラス
対象年齢: ２歳６カ月～４歳６カ月曜 日： 月曜日～土曜日・・・15：15～16：00
火曜日・金曜日・・・11：05～11：50
土曜日・・・10：05～10：50
水遊びを中心として、楽しみながら、水なれしていくためのプログラムが組まれており、少人数制によりコミュニケーションを十分とりながら授業を進めていきます。
水遊びを中心として、楽しみながら、水なれしていくためのプログラムが組まれており、少人数制によりコミュニケーションを十分とりながら授業を進めていきます。
- 少人数制なので、日頃の授業進行については保護者の方とも十分なコミュニケーションを取ります。
- 水慣れができたら、いつでもジュニアクラスへ移行できます。
★タイムテーブルは コチラ （←クリックしてください）
★幼児クラスカリキュラム
ジュニアクラス
対象年齢: 4歳～中学生水泳は心身のバランス良い発育に役立ち、ケガも少なく最適のスポーツです。
まったくの初心者から上級者まで、定評あるイトマンの３段階２５進級制のカリキュラムで親切ていねいに指導します。
小さいうちから正しい泳ぎを身につけましょう。
★ジュニアクラスカリキュラム
大人コース
イトマンスイミングは子供だけと思っていませんか？
イトマンは水泳を追求しています。だから当然、大人の方へのクラスも充実。
イトマンの本格的な指導ノウハウを感じてください。
スイムレッスン
- 婦人クラス
- 成人クラス
健康づくりの秘訣は、いい習慣を身につけ、継続すること。
その点スイミングはうってつけの運動といえます。
ただし、スイミングは基本が大切。
正しく美しいフォームをマスターすれば心もカラダもリフレッシュ！
水の中で最高の気分に浸れます。
また、昨今話題となっておりますメタボリック・シンドローム。
スイミングは腰に負担をかけることなく全身運動がおこなえ、ウェイトコントロールには最適といえます。
イトマンスイミングでは、経験豊富なスタッフが、まったく初めての方からマスターズ大会に出場する方まで、それぞれのレベルに合わせて、きめの細かなカリキュラムで、楽しく丁寧にご指導いたします。
アクアプログラム
水の特性をフルに活用した、運動効果抜群のプログラムです。
気分は爽快、シェイプアップにもつながり、まさにいいことづくめ。
泳げない方も安心のクラスです。
