校舎からのお知らせ

2011年11月30日

冬こそスイミング

紅葉も深まり、いよいよ冬の到来という感じですが… 

「寒い寒い」と家に閉じこもって、テレビやゲームに没頭している人はいませんか?

 

身体を動かさない人は心臓や肺の機能が低下したり、筋肉がやせ細ってきます。

そして一番良くないのが病気への抵抗力が低下し、風邪をひきやすくなったりする

ことです。

 

「そんなこと言っても、寒くて運動をする気にならないよっ!」

そんな人こそ、暖か〜い室内で全身運動ができるスイミングがピッタリなのです。

 

イトマンではこの冬 「はじめての体験教室」 や 「短期水泳教室」 といった、特別な

水泳教室を行います。

「やってみたいけどちょっと不安だな…」という人は、ぜひ「はじめての体験教室」を

受講してみて下さい。

イトマンスイミングスクールで泳ぐのが初めてならば受講料は無料です。

 

でも無料だからといって油断しないで下さい。 ”超楽しい授業” で受講された皆さん

をビックリさせますよ。Wink