2018年11月15日
プールと言えば夏のイメージですが…
冬こそスイミングがおススメ◎
気温も下がり、風邪も引きやすくなるこの季節!
スイミングで
風邪を引かない強い身体
をつくりましょう(^^♪

イトマンのプールは1年を通して
30℃!
体温より低いプールにつかることで
体温調節機能などの
新陳代謝が活発になります!
さらにプールへの出入りを繰り返すことは、
皮膚や血管への刺激となり、
抵抗力や免疫力を高めます◎
これが風邪をひきにくくなる理由なんです!
また湿度の高いプールでの運動は、
ぜんそくのお子様の治療にも
いいと言われています(^^)
この冬、イトマンでスイミングを
始めてみませんか?
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各期間定員がございますので
お申し込みはお早めに!