校舎からのお知らせ

2018年11月15日

冬のプールで風邪知らず! 〜はじめて体験教室〜



プールと言えば夏のイメージですが…

こそスイミングがおススメ◎




気温も下がり、風邪も引きやすくなるこの季節!


スイミングで

風邪を引かない強い身体

をつくりましょう(^^♪




イトマンのプールは1年を通して

30℃!



体温より低いプールにつかることで

体温調節機能などの

新陳代謝が活発になります!



さらにプールへの出入りを繰り返すことは、

皮膚や血管への刺激となり、

抵抗力や免疫力を高めます◎



これが風邪をひきにくくなる理由なんです!



また湿度の高いプールでの運動は、

ぜんそくのお子様の治療にも

いいと言われています(^^)




この冬、イトマンでスイミングを

始めてみませんか?



★冬休み体験教室申し込み受付中★


各期間定員がございますので

お申し込みはお早めに!