春日井校

こんにちは＼(^o^)／

 朝夕が冷えて寒くなってきましたね

今月もあと残り８日になりました。

１１月下旬から１２月上旬はインフルエンザのシーズンのはじまりです。

１月〜３月にかけてピークになるそうですが、みなさん予防はしていますか 

予防について

・１０月１日からインフルエンザの予防注射がはじまっています。

　６ヵ月の赤ちゃんから注射をうつことができます。

・十分な休養、バランスの良い食事をすることです。

　日頃からバランスの良い食事と十分な休養をとり

　体力や抵抗力を高めることが大切です。

 ・うがい、手洗い

　帰宅時のうがい、手洗いは一般的な感染の予防になります。

体調管理とインフルエンザ感染予防をして

元気よくプールに通ってくださいね