2020年6月13日
こんにちは!
最近暑い日が続いておりますね〜!
ベビークラスでは、授業再開後
自粛中にあまり外へ行けず運動不足で
疲れてないから夜、寝るのが遅くなった・・・
お腹がすかないのか、食べなくなった・・・
など、いろいろとお話を伺いました!
そこで・・・
ママさんにもベビー体操の時一緒に
骨盤調整、体幹強化に繋がる
『おしり歩き』をしてみたり
水なれやスキンシップ時間に
水中エクササイズを兼ねて体を
動かしてみたり!
ママさんが頑張るとベビーちゃんも
嬉しそうな笑顔を見せてくれました!
夜は母子ともにぐっすり
快眠だったそうです!!
ぜひ、みなさん遊びに来てください(^0^)
お待ちしております!