上石神井校

今回は、ベビークラスの練習項目についていくつかご紹介します。

◆ラッコ・カニクラス◆

【腰かけ飛びつき】

お子様をプールサイドやフロアーに座らせ、両脇を支えて手前に引き寄せます。飛びつくことにより、前傾姿勢の飛び込みを覚えます。

【抱っこアップダウン】

抱っこをした状態で、上下に動きます。パパママと密着することにより安心感を与えながら、一緒に水圧を感じます。

◆カメ・アヒルクラス◆

【フロアー歩行】

フロアー上を歩いていきます。1段・2段フロアーを歩くことにより、バランス感覚を覚えます。

【フローティング】

アヒルクラスからヘルパーの練習が始まります。まずは手を繋ぐことで、安心して楽しみながらバタ足を覚えていきます。

◆マンボウ・トビウオクラス◆

【すべり台】

すべり台をすべり、スピードを体感します。

【水中パス】

水中を移動することにより、泳ぐ感覚を覚えます。

今回ご紹介した練習項目以外にも、様々な練習を行っています♪