校舎からのお知らせ
2025年12月6日
キッズダンスのメリット紹介【体験受付中！】
【キッズダンスのメリット紹介】
①運動能力の向上:全身を使うダンスは、基礎体力、筋力、持久力、柔軟性の向上に繋がります。
②リズム感・表現力の育成:音楽に合わせて体を動かすことでリズム感が養われ、自己表現力や感受性も豊かになります。
③集中力・記憶力の向上:振り付けを覚える過程で集中力や記憶力が鍛えられます。
④姿勢の改善:正しい姿勢を意識する訓練により、猫背の改善にも効果が期待できます。
⑤ストレス解消:体を動かすことで気分転換になり、ストレス解消や心の安定に繋がります。
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