イトマンがはじめての方へ
✨大人クラス✨
1ヶ月無料体験のご案内
☆水泳の効果☆
〇全身の引き締めと脂肪燃焼
全身の筋肉をバランス良く使い、効率的に脂肪を燃焼させます。
〇関節に優しい
水の浮力で膝や腰への負担が少なく、安心して続けられます。
〇ストレス解消とリフレッシュ
水に触れることでリラックス効果が得られ、心も体もリフレッシュできます。
〇心肺機能の向上
心臓と肺を鍛え、疲れにくい健康な体を作ります。
成人クラス
初心者から経験豊富でマスターズ大会に出場される方まで、幅広い世代の仲間と楽しく水泳を楽しめるクラスです!
週6回
月・水・金曜日 11:30~12:30
土曜日 12:20~13:20
日曜日 12:10~13:10
● 持ち物
✓運動できる水着
✓スイミングキャップ
✓ゴーグル
✓タオル
✓水筒
● お申し込み方法
・事前にWebにてお申し込みください。
※選択クラスのみの体験となります。
※Web申込の際、フリースペース欄に希望クラスと最大4回分の希望日をご入力ください。
対象:イトマンがはじめての方
※最大4回まで無料でご参加いただけます。
最大4回体験終了後、7営業日以内のご入会で入会金が0円に!
ぜひこの機会に、一緒に水泳をはじめましょう!