校舎からのお知らせ

2013年11月12日

【フィットネス】 イトマンで淡路島1周??

先日大好評だった、「イトマントライアスロン」

 

に続いて神戸御影では、

 

『淡路島1周の旅』

 

を実施していますヽ(^o^)丿

 

 

 

イトマンフィットネス神戸御影をスタートして

 

淡路島を1周して再びイトマンへ戻ってくるコースです。

 

これをイトマンにある、

 

ランニングマシン・バイク・ヴァリオ・プール

 

で実践しちゃいましょう(^o^)♪

 

運動距離に応じて、下のシートにスタンプを押します!!

 

 

 

 

実際の距離とほぼ一緒

 

総距離230kmの淡路島1周の旅を

 

12/25(水)のクリスマスまでに達成しませんか??

 

 

ゴールを目指して楽しくトレーニングしましょうヽ(^o^)丿

 

また、普段どのくらいの距離を頑張っているか

 

把握できるようにもなっているので

 

ぜひ、チャレンジしてください\(^o^)/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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