東伏見校

短期教室のご紹介

ジュニアクラス

こんにちは

まだまだ寒い日が続いていますね

★★暖かい春が待ち遠しいです★★

さて、イトマンではこの春も短期教室が開催されます!!!

シリーズでご紹介しております短期教室における

ジュニアクラスのご紹介を今回もしていきます

今回は「浮き身クラス」と「蹴伸びクラス」です

浮き身クラス

一人でアームヘルパーやコーチの補助無しで浮くことを目標としています。

ただ浮くだけではなく、水面に平行な姿勢を保つことが重要です。

水泳経験のあるお子様はこのクラスで姿勢を正しくする

練習をしてみてはいかがでしょうか？

蹴伸びクラス

浮き身クラスの次のクラスになります。

ただ、浮くだけではなく自分で床を蹴って2メートル以上進むことを目標とします。

蹴る為の脚力や膝・足のスナップ運動、また浮くための正しい姿勢を

身につけたうえでの受講をお勧めいたします。

なお、この蹴伸びクラスがアームヘルパーを必要とする最後のクラスです。

いかがでしたでしょうか？

今回ご紹介致しました２つのクラスにつきましては、

アームヘルパーをはずす準備段階のクラスとなります。

もちろん、来迎寺にはアームヘルパーを持参していただきますが、

授業の中では安産第一のもと、アームヘルパーをはずしての練習が多くなります。

泳ぐことは出来るけれど、大きなプールは初めてで不安・・・。

という方は、ぜひこの2つのクラスもご検討ください。

次回からは、キッククラスのご紹介をしていきたいと思います。

皆様のお越しを心よりお待ち申し上げます。