校舎からのお知らせ

2014年7月4日

★Fitness News★

こんにちは、トレーナーの岡本です

 

もうすぐワールドカップも終わりますね!

今年はどこの国が優勝するのでしょうか?(´▽`)ノ

そしてもうすぐビアガーデンが始まります!

ビールをたくさん飲まれる方も多いのでは・・・?

しかーし!!!!

忘れてはいけません!

ビールを飲む前に!

IFFATワールドカップ中間結果発表です!

じゃじゃん!!

ポイントの獲得基準について

1体脂肪量 0.1キロ減で2MP

2内臓脂肪レベル 1レベル減で4MP

3ウエストサイズ 0.5センチ減で2MP

4体脂肪率 0.1%減で2MP

と、なっております!

中間測定をおこなっていない方も、最終測定がまだあります!!

勝負は『最初と最後を比べたポイント』です!!

 

企画に参加されている方は

頑張って脂肪燃焼して

美味しいビールをたくさん飲んでくださいね(´т`)