スイムエクササイズ
★アンケート最終回★
毎週月曜日・木曜日に実施しているスイムエクササイズ
受講されている方々から、受講者の声をいただきました♪
スイムエクササイズの紹介は、こちらをご覧下さい（＾＾）♪
今回は、実際受講している会員の方々に
アンケートにご協力いただきました！
ご協力いただいた方、ありがとうございました！
さて、スイムエクササイズを受講した
きっかけや、変化など・・・・生の声をご紹介したいと思います！
※個人情報のため、名前は伏せさせていただきます。
【質問１】スイムエクササイズの利用は、どれぐらいですか？
週に２回（月・木）
【質問２】なぜスイムエクササイズをなぜ受講しようと思ったのですか？
スイムエクササイズが体験できる機会があり、受講しました。
その際に、マットの上では身体は動かさず、これってどういうこと？
と、頭の中は?マークでいっぱいになりました。
ですが、これはとても大事なことかな、と思い、通うようになりました。
【質問３】スイムエクササイズを受講してよかったことはありますか？
ほとんど何も考えずに泳いでいましたが、体幹と肩甲骨という
言葉には反応するようになりました。しかし、身体の方は
まだまだ伝わってこないので、続けていけたら、と思っています。
知らない事も、興味深いこともたくさんあるので、知っていきたいです。
スイムエクササイズは、
毎週月曜日と木曜日に行っています。
スイムエクササイズを始めてみたい！と思っていただけましたか？
一人ひとり、実感できる効果は違います♪
ここで紹介した以外にも、得られるものがたくさんあります！
ぜひ一度、受講してみてください★
