横浜校

プールはお母さんにもメリットがいっぱい？

プールはお母さんにとっても強い味方です。

水につかってリフレッシュすると同時にダイエット効果も。

お母さん友達だって、たくさんできるはずです！

育児ストレスを軽減するプールの力。

赤ちゃんにとってやさしいプールは、お母さんにとっても同じようにリラックス空間です。

浮力に包まれながら、育児で駆使している筋肉を緩めることができます。

一方でスピードの出過ぎない全身運動ができるため、

産後のダイエットにも安心して活用することができます。

まだ言葉が使えない赤ちゃんと一緒にプールに入り、

スキンシップというコミュニケーションを通して一体感を深めながら、

母子ともに健康的な体づくりを行いましょう。

さらにプールは、近い年齢のお子さんを育てているお母さん同士が

情報交換をできる場でもあります。

笑顔を交えながらコミュニケーションをとることで、

育児ストレスの軽減につながります。 

お子さんにも、お母さんにも、

プールはステキなパワーを与えてくれます★