名古屋中村校

こんにちは。

先日の試合後より鼻がよく出るわ出るわ(T_T)

鼻をかみすぎて鼻の下が痛いコーチの中谷です。

最近会員さんより時々ご質問を受けることがあります。

「耳にプールの水が入って抜けないのでどうしたらいい？」

「耳の調子」で抜けるのが大きく変わりますが、

対処法についてご紹介させていただきます。

陸上で水が詰まった側を下へ傾けて「ケンケン」する

　　転倒したり、首を痛めないように注意。プールサイドですると目立ちますね(^^ゞ

プール後、「綿棒」やティッシュで作った「こより」で

そっと耳に入れて水を吸わせる

　　突っ込みすぎに注意。ティッシュは「フニャフニャ」になりやすい(^^ゞ

耳に手のひらを使い、押し付けて吸盤のように吸わせる

　　抑え過ぎると耳が痛いかも。抜ける時と抜けない時がありますね(^^ゞ

耳の中にある水分を温めて出す

　　暖かい枕やカイロ・石等で耳の周囲を温める。時間と根気がいるかも(^^ゞ

水の入った側の耳にさらに水を入れる

　　外耳の細い管に入った水は産毛と水表面張力という相乗効果で

　　なかなか出てこないものですが、外耳に入った水と、プールの水を繋げ、

　　その後耳を下に向けるることで、表面張力を越えた水自身の重量で

　　外耳から水が外へ出てくるそうです。一度お試しになっては？？

知っている範囲で書いてみましたが、医学的に良いのか悪いのか

ちょっと分かりにくいですが、皆様が無難に出来そうな方法です。

上記の方法でも抜けない場合は、「耳の中」ということもありますので、

専門の「耳鼻科」を受診していただくことをお勧め致します。