校舎からのお知らせ
2015年9月27日
風邪予防のお知らせ！
こんにちは！
最近、昼間と夜の気温の差が激しくなってきましたね〜
こんな時期に『風邪』をひきやすくなりますので
みなさん！！十分気を付けましょうね！
＜プールから上がった後は・・・・＞
★ お風呂で体をよく温めましょう！
★ 髪をよく乾かしましょう！
★ 体の水分をよくふき取りましょう！
★ 帰りは、１枚多く服を着て、帽子をかぶりましょう！
★ お家着いたら、『手洗い』 『うがい』をしましょう！
★ 好き嫌いをせずなんでも食べましょう！
★ 早寝早起きを心がけましょう！！
★ 休まず元気に水泳を続けましょう！！
水泳は心も体も元気にしてくれます！！
今年の冬も元気にがんばろう！！
