校舎からのお知らせ
2016年3月12日
９級、１２級 【泳法別オリエンテーション】
９級、１２級に進級した生徒を対象に
泳法別オリエンテーションを実施致しました。
朝早くからご参加くださった、生徒・保護者の皆様ありがとうございました。
今回もオリエンテーションの流れを簡単に説明させて頂きます。
まずは今までの復習練習を行い身体を水泳モードに切り替えていきます。
出来る種目を沢山泳ぐことで泳力をつけていきます。
泳力をつけることによって体力がつき、細かい技術練習にまで
意識を向けることが出来ます。
新しい級の練習は最初に種目とポイントを覚えていきます。
次に先生の説明を聞きながら陸上で練習をし、イメージができてから水中で練習を行います。
泳いでいる時はなかなか自分の泳いでいる姿を見ることが出来ませんが
陸上で行うことにより自分の動きを目で見て確認することが出来ます。
この目で見て動きを理解するということが上達のポイントとなります！
そして練習の合間にみんなドキドキ！決意表明★
まだまだ皆はその先の級へ進む為、１級合格へ進む為の途中段階。
今回はどんな目標かな・・・
先生に向かって大きな声で決意表明していました！
この生徒は４つの泳法を目標にしています。クロールや背泳ぎは
なんとなく自己流で
泳げるようになりますが、平泳ぎとバタフライは
習わないと泳げない泳ぎです！！
イトマンに通ってるからには４泳法最後まで習得し
全部の泳ぎをマスターしよう（＾＾）
参加した生徒の皆さん、よく頑張りました！
これからの練習もしっかり目標を持って取り組んでいきましょう♪
１級合格までお家の人、先生達と頑張っていこーーーーう！
