2016年8月7日
◎下記のスタジオタイムテーブルが代行となります。
ご確認をお願い致します。
1. 急遽 8/8(月) 11:45〜「ヨガストレッチ」
⇒ レッスン変更 「コンディショニングストレッチ+ブレス」(45分間) イワマ
基本的なストレッチ+動きのストレッチ+バランス力+呼吸のエクササイズを行います☆ 簡単で、強度も低いレッスンなのでどなたでもご参加いただけます☆
2.8/10(水)14:45〜 「ナニアロハ」 ⇒ 高田