王寺校

イトマンでは大人クラスも１日無料体験を行っております！

今日は、【成人・婦人クラス】をご紹介します！

【婦人クラス】

名前の通り女性限定のクラスです！

平日の11：00〜12：10に行っています。

【成人クラス】　中学生以上

仕事をしている方も気軽に泳ぐことのできるクラスです！

水・金　20：10〜21：20

土　　　　9：20〜10：30　, 18：30〜19：40

日　　　　9：20〜10：30

【成人・婦人クラス】は泳ぐことを目的としたクラスです。

その中でも３つに分けて行っています！

?初級クラス

　主にクロールと背泳ぎを練習します。

泳ぐことが初めての方も安心してご参加下さい！

浮き身姿勢からゆっくり練習しましょう＼(^o^)／

?中級クラス

　主に背泳ぎとバタフライを練習します！

初級と比べて、少し泳ぐ距離が増えます。

平泳ぎとバタフライは難しいと思われがちですが、ポイントとコツさえつかめば、楽に泳ぐことが出来ます♪

?上級

　４泳法を習得後、25m,50m,100mといった様々な距離をフォームや技術練習を織り交ぜながら泳ぎます。

1000〜1200m泳ぎます！

皆さん、きついと言いつつ一生懸命泳いでいます（●＾o＾●）

また、皆さんの予定に対応できるように、月４回、８回、フリークラスといった料金プランを準備しています。

詳しくはフロントにてお尋ねください！

興味のある方は、まずは一度見学・体験にいらしてください！

お待ちしております(*^_^*)