進級ワンポイントアドバイス

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選手・研修・育成

☆選手・研修・育成クラス向けお家でできる陸上トレーニング☆

今回は選手・育成・研修クラスの方を対象としたお家でできる陸上トレーニングについてです!腕を回す動作を行ってもできるだけ姿勢を一定に保って行いましょう!体幹トレーニングにもなりますので、是非やってみてください!

ジュニア

☆ジュニアクラス☆

今回は、ヘルパー級の方を対象としたお家でできる屈伸潜りと水中ジャンプの練習についてです! お家の人と一緒に練習してみましょう!

大人

☆大人クラス☆

先生たちで脳トレ体操を行いました! 山本先生が一番上手にできていました! 皆さんも是非やってみてください☆

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お知らせ

2021年12月4日 全ての皆様へ 12月の担当表<ジュニア・特習クラス>
2021年12月4日 全ての皆様へ 12月の担当表<ベビー・幼児クラス>
2021年11月28日 会員の皆様へ 【大人クラス】2021年12月度練習予定表
2021年11月28日 全ての皆様へ ☆定期授業参観のお知らせ☆
2021年11月28日 全ての皆様へ ☆12月のカレンダー☆
2021年11月11日 全ての皆様へ 冬の特別教室募集中!!
2021年11月9日 全ての皆様へ 11/9(火)警報が発令されました。
2021年11月8日 全ての皆様へ 11月の担当表<ジュニア・特習クラス>
2021年11月8日 全ての皆様へ 11月の担当表<ベビー・幼児クラス>
2021年11月6日 全ての皆様へ ☆11月のカレンダー☆
2021年11月6日 全ての皆様へ ☆☆!!イトマンキャラクター大募集!!☆☆
2021年10月24日 会員の皆様へ 【大人クラス】2021年11月度練習予定表

校舎情報

<住所>

神奈川県横須賀市日の出町3-11

<電話番号>

046-823-6170

<受付時間>

【月~金】 11:00 - 18:00
【土】 10:00 - 18:00
【日】 9:00 - 14:00

<休館日>

5週目(29日、30日、31日)、祝日

<サブコーチ募集>

サブコーチの詳細はこちら

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