2020年4月23日
こんにちは!
なかなか泳げない日々が続いていますが、
こんな時だからできる事もあるはず!
水の感触は水に触れないと分かりませんが
身体の使い方や筋力を鍛える事、柔軟性を
高める事などなど家にいながらできる事は
たくさんあります!
これから少しずつ、いろんな動画をアップ
していきますので、選手諸君はもちろん、
ジュニアクラスや成人クラスの方々も
是非、参考にしてみて下さい!
今回は・・・
お家でうまくなろう!シリーズ
~クロール編~
です。
想像力と創造力を働かせましょう!!
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