2020年5月9日
現在コロナウイルスの影響により、会員の皆様には
多大なるご迷惑をお掛けしておりますことをお詫び申し上げます。
プールに来れなくてもおうちで簡単に出来る
トレーニングをご紹介させていただきます♪
本日は内もも・腰・おしり編です!
トレーニングNo.1
トレーニングNo.2
QRコードを読み取ると動画も見られます!
10月
1件
9月
3件
7月
2件
6月
5月
3月
7件