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2010年6月24日

夏に向けてシェイプアップ・・・その2

盛り上がっているリズムウォーク

今回は月曜日クラスの紹介です

月曜日は力強く  
パンチやキックを行い、ボクシングの要素を取り入れたプログラムになっています
 

担当は早川安達です

それではクラスの様子をご覧下さい

早川先生です↓↓  目指せ!!早川BODY!!
 

安達先生です↓↓  安達先生からのパンチやキックは受けたら痛そうです・・・(笑)
 

リズムウォークは7月末まで行います!!