港北校

皆さんこんにちは♪
日が出ているうちは、なんだか暖かさも感じる今日この頃ですね
ですが、朝晩の風の強さと冷たさが最近辛いです

この間、強風の日に外に出て戻ってくると
首にかけていたはずの私の名札がなくなっていました
外した覚えがないのにおかしいと思いながら、あちこち探していました(ＴＴ)！

私の名札は一体どこへ消えたのでしょうか？？
そして探し始めて約１時間後、『背中に何付けてるの？』と言われました（゜゜）



？！
...なんと！
外に出た時に強風で名札が背中に回ってしまっていたのです（笑）

灯台下暗しでした...
めがねをおでこにかけて「めがねがない」と探すのと同じくらい恥ずかしかったです

何事も落ち着いて、そのときの状況をよく思い出しながら考えないといけないなと
改めて反省しました
こんな風に緊張したり焦ると、目の前のことが見えなくなってしまいますよね！！

皆さんも、私のように恥ずかしい経験ではなくても
もっと冷静になって考えればよかった
あの時どうして焦ってしまったのか
緊張して力を発揮できなかった

スポーツでも勉強でも仕事でも日常生活でも
こんな風に後悔した経験はありませんか？
皆さんきっとあると思います！！



そこで、今回は
★緊張・あがり症の原因や解消法★を何週間かに渡り、
ご紹介していきたいと思います
　　　　　　


本日は、私の恥ずかしい話のみで終わりますが(笑)
緊張ってどうしてするの？
緊張するような場面に出くわすことが多い！
緊張のほぐし方を知りたい！
緊張や焦ったせいで後悔をすることを減らしたい！

そんな皆さんっ
来週以降も必見です

ちなみに来週は、『なぜ人は緊張したりあがったりしてしまうのか』
その原因を解明します
ぜひ、ご覧下さいｍ(＿　＿)ｍ！！


それでは、また来週〜★★