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2016年1月20日

クロールで泳ぐときの腕の使い方

かわいいライン素材「音符」

友人より、

興味深い情報を入手しました☆

 

「DEGITAL朝日新聞より」

 

 『競泳界では、プールの中で腕をS字状に

動かすのとI字状に動かすのと

どちらがより速くクロールを泳げるのか

について長年論争が続いていた。

筑波大の教授らが、コンピューターや

ロボットアームの水中実験などで

腕の周りにできる水の流れを詳細に調べた結果、

S字状に動かした方が有利だと分かった。

 

I字の場合、水をかいたのと逆の方向に

体を推し進める力がそのまま直線状に

働いてたが、S字状では水をかく向きが

変わる瞬間に手首の周りに渦ができる影響で

体を前に進める力がさらに加わっていた。

このため、S字の方が効率よく推進力が

得られるという』

 

こういった内容でした。

 

そういえば子供のころS字で習った記憶が。。。

でも今はI字でかいてるな・・と。

 

さっそく今日、

仕事前のひと泳ぎで試してみました!

結果。

・・・ う〜ん・・・よくわからないけれど(--;)

S字にしたときにふわっと力が抜けて

なんか、体もふにゃっとなってしまいそうな

感じがするのですが、これがその渦かしら??

( 説明が下手ですいません(^^;) )

そのあとプッシュだけ力入れるから

この方が楽なのかしら・・??

と、I字、S字、I字、S字・・・と繰り返し

泳いでみました。

わかったことは、それでなくてもストロークの

遅い私が、S字にするとさらに遅いストロークになる、

ということでした(笑)

速いのかどうかは・・・

 

・・で、わたくしよく読んでいなかったのですが

その記事には続きがありました。

 

『ただ、人間の筋力ではS字の方が回転速度を

上げにくい。50m程度の短距離なら、

効率を犠牲にしてI字で回転速度を上げたほうが

タイムがよくなる、という。

教授は「両者の特性を考慮して、距離の

長短などに応じて選ぶのがよいのではないか」』

 

・・と続いていました。(笑)

 

みなさま、お試しください!!☆

 

今回は長々と・・すみませんでした(><)