大和郡山校
奈良県大和郡山市南郡山町464-40
クラス紹介
ベビークラス
イトマンスイミングスクールでは、次の効果を考え、ベビークラスをおこなっております。
- “水の効果、効用を生かした環境での育児”という目的で、ベビースイミングを実施しております。
水の中では浮力によって手足を自由に動かしやすく全身運動になるので発育を促すのに役立ち、水温と体温の温度差は皮膚を丈夫にする助けになります。 - 親子でお話をしたり一緒に遊んだりすることで成長とともにバランスのよい親子関係が作れるでしょう。
★ベビークラスカリキュラム
幼児クラス
水遊びを中心として、楽しみながら、水なれしていくためのプログラムが組まれており、少人数制によりコミュニケーションを十分とりながら授業を進めていきます。
- 少人数制なので、日頃の授業進行については保護者の方とも十分なコミュニケーションを取ります。
- 水慣れができたら、3歳7ヶ月からいつでもジュニアクラスへ移行できます。
★幼児クラスカリキュラム
ジュニアクラス
水泳は心身のバランス良い発育に役立ち、ケガも少なく最適のスポーツです。
まったくの初心者から上級者まで、定評あるイトマンの３段階２５進級制のカリキュラムで親切ていねいに指導します。
小さいうちから正しい泳ぎを身につけましょう。
大人コース
水泳を一から学びたい、上達したい！
★スイムレッスンクラス★
４泳法（クロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライ）の習得★
健康づくりの秘訣は、良い習慣を身に付け、継続すること。
その点スイミングはうってつけの運動といえます。ただし、
スイミングは基本が大切。正しく美しいフォームをマスター
すれば心もカラダもリフレッシュ！水の中で最高の気分に
浸れます♪
泳法クラスでは、経験豊富なスタッフが、まったく初めての方からマスターズ大会に出場する方
まで、それぞれのレベルに合わせてきめ細かなカリキュラムで楽しく丁寧に指導いたします。
【対象】中学生以上
婦人クラス
<月・水・木>11：00~12：00 <日>8：30~9：30
成人クラス
<火・水・金>20：00~21：00 <日>8：30~9：30
◆初級クラス 基礎・クロール・背泳ぎ・平泳ぎ 400~500ｍ程度
◆中級クラス 平泳ぎ・バタフライ 600~800ｍ程度
◆上級クラス ４泳法 1000~2200ｍ程度
※曜日・クラスによって若干違います。
健康のために運動したい！
★アクアウォーキングクラス★
運動が苦手な方にもおすすめ★
「運動が苦手・・・でも健康な体づくりをしたい」という方に 
ピッタリのプログラムです。関節に負担をかけずに、
ゆっくりとリラックスした動きで、大きな運動効果が
得られ、水の中ではの解放感も見逃せません♪
【対象】中学生以上
<月・木>14：10~15：00
自由に泳ぎたい！
★アクアフリークラス★
歩くコースと泳ぐコースを分けております。指導はありません。 
幅広い方々にご利用いただけるクラスです。
安全管理のため、コーチはプールサイドに常駐します。
【対象】中学生以上
<月~金>12：20~13：50 <日>14：00~16：30
※スクール都合により、変更中止する場合がございます。
大人クラス１日体験お申し込みはこちら！
その他コース
大和郡山校はスイミングと同じ建物の中に
『東進こども英語塾』を併設しています☆
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