2017年10月14日
冬こそスイミングをはじめる季節なのです
冬に行うことで、心肺機能を高めることが出来
それにより、風邪をひきにくいカラダを作るのです
ぜひ、イトマンの授業を体験してみてください。
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ベビーちゃん（６ケ月）〜大人クラスまで
