2018年2月27日
まだまだ寒い日が続いていますが、体調は大丈夫ですか??
寒さに負けない身体を作るためにも、アクアウォーキングを始めてみませんか??
顔を水につける必要がないので泳げない方でも楽しめます!
普段運動不足の方でも、自分のペースで運動することができます!
水の特性を生かして私たちと一緒にアクアウォーキングを一緒にやりましょう(*^。^*)
まずは体験してみてください!!
アクアウォーキングクラスは月・木の14:10〜15:00で授業があります!