大和郡山校

キッズヨガ、、？と思った保護者の方、ちょっと待ってください！

お子様はこんな悩みをもっていませんか！？

【ストレートネックで悩まれている・姿勢が悪い・頭痛持ちなど、、】

そんな悩みも解決いたします★

キッズヨガとは、その名の通り、子ども向けのヨガのことです。

競い合うスポーツとは違い、子どもひとりひとりの運動能力や成長発育の速度に合わせたヨガによって身体の基盤を築いていきます。

また、身体の柔軟性といった身体能力だけではなく、集中力アップの効果もあるといわれているので是非一度体験に来てみてください☆

【キッズヨガで得られる効果】

• 姿勢の改善
• 身体能力のアップ
• バランス感覚が研ぎ澄まされる
• 集中力アップ
• 身体の柔軟性を促進
• 免疫力のアップ
• 日常生活での動きやスポーツの基盤を作る
• 自律神経が整う

それ以外にも、子どもが自分の感情を認識し、調和的に考え対処するチカラを育みます。

ヨガでは、普段の生活では使うことの少ない身体の部位を使い、様々なアーサナ（ポーズ）をおこなっていきます。

眠っていた身体の部位がアーサナによって起こされることで身体の筋肉に良い刺激を与え、生活の基盤となるバランス感覚や成長を助ける柔軟性、そして身体能力を鍛えることができます。

また、学校や部活で取り組むスポーツの基盤を築くことができるのも効果の一つです。

これからたくさんのアーサナを覚えていきましょう！

体験会のご案内

お一人様1回限りご参加いただけます。

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入会特典

◯入会金　無料
◯指定教材のカードケースをプレゼントいたします。
◯スイミングとセットで受講される方は、キッズヨガの授業料が毎月1,100円引に！
〇体験後、入会していただと授業料が2か月間半額に！！
〇体験後、7日営業日以内に入会していただくと体験料1000円を授業料から割引させて頂きます！！！

授業の様子＆先生紹介