西神戸校

『有名選手は何歳で始めた？』

今回は、オリンピックで活躍するような選手は

何歳から水泳を始めたのかを紹介したいと思います。

オリンピックメダリスト

入江綾介選手･･･0歳からベビースイミングを体験

萩野公介選手･･･生後5カ月から始める

寺川綾選手･･･3歳から始める

柴田亜衣選手･･･3歳から始める

鈴木聡美選手･･･3歳から始める

立石諒選手･･･4歳から始める

北島康介選手･･･5歳から始める

入江選手、萩野選手を除く5選手は

3歳から5歳で水泳を始めています。

スポーツの世界では、3歳から6歳までを第1次ゴールデンエイジ、

9歳から12歳までを第2次ゴールデンエイジと呼びます。

第1次では運動神経が、第2次では技術力が飛躍的に伸びる時期とされています。

特に第1次では、

走る・跳ぶ・泳ぐなどの動作を習得するスピードが速く

この時期に身に付けた動作は大きくなってからも

後退することがあまりないと言われています。

なので、今回お伝えしたいことは

3歳から6歳が水泳を始めるもっとも適した時期

ってことです。

この春から水泳を始めてみませんか？

イトマンスイミングスクール西神戸校

078-978-2231