校舎からのお知らせ
2016年6月13日
泳法別オリエンテーション19級＆15級編
こんにちは！
今月も泳法別オリエンテーションを行いました
今回は前回に比べ倍以上の方が参加してくださいました！
参加してくださった皆様ありがとうございましたm(__)m
簡単に様子をご紹介します★
今回は保護者の説明部分を少し変更して行いました。
ギャラリーに入らないくらいの人でした…
お子さんはみんなで準備体操中です♪
★19級★
今回もゴーグルのつけ方をみんなで確認しました
キューピーちゃんも準備万端です！！！
ゴーグルのつけ方が簡単なようで実は大変です。
是非お家でも練習してみてくださいね★
みんなでけのびの姿勢を確認し、けのびの練習を行いました。
けのびの練習をしたあとは腰掛キックです。
ももからやさしくキックする
自分の目で確かめながらみんな頑張りました！
腰掛キックのあとはキック板を持ち、めんかぶりキックと
実際にキック板なしでのクロールキックを行いました。
姿勢をうまく保ちながらキックキック！
膝を曲げずに…おへそをみて…
気をつけることがたくさんです＞＜
最後に水中ジャンプ！！
みんなで陸上動作を確認した後、水中で練習を行いました
15級
ウォーミングアップをした後はみんなで横向き呼吸の復習を行いました。
どっちが上手でどっちが下手かな…？
先生のお手本をみた後に横向き呼吸を行い、呼吸の向きを確認しました。
横向き呼吸のあとは片手クロールの練習です！
まずみんなで動きを確認！/パー\
確認したあとはキック版を持って片手クロールと
挑戦としてキック板なしで片手クロールを行いました
みんな上手にできたかな？？
参加された皆様ありがとうございました！！
来月も行いますのでお待ちしております★
