港北校

こんにちは！

今月も泳法別オリエンテーションを行いました

今回は前回に比べ倍以上の方が参加してくださいました！

参加してくださった皆様ありがとうございましたm(__)m

簡単に様子をご紹介します★

今回は保護者の説明部分を少し変更して行いました。

ギャラリーに入らないくらいの人でした…

お子さんはみんなで準備体操中です♪

★19級★

今回もゴーグルのつけ方をみんなで確認しました

キューピーちゃんも準備万端です！！！

ゴーグルのつけ方が簡単なようで実は大変です。

是非お家でも練習してみてくださいね★

みんなでけのびの姿勢を確認し、けのびの練習を行いました。

けのびの練習をしたあとは腰掛キックです。

ももからやさしくキックする

自分の目で確かめながらみんな頑張りました！

腰掛キックのあとはキック板を持ち、めんかぶりキックと

実際にキック板なしでのクロールキックを行いました。

姿勢をうまく保ちながらキックキック！

膝を曲げずに…おへそをみて…

気をつけることがたくさんです＞＜

最後に水中ジャンプ！！

みんなで陸上動作を確認した後、水中で練習を行いました

15級

ウォーミングアップをした後はみんなで横向き呼吸の復習を行いました。

どっちが上手でどっちが下手かな…？

先生のお手本をみた後に横向き呼吸を行い、呼吸の向きを確認しました。

横向き呼吸のあとは片手クロールの練習です！

まずみんなで動きを確認！/パー\

確認したあとはキック版を持って片手クロールと

挑戦としてキック板なしで片手クロールを行いました

みんな上手にできたかな？？

参加された皆様ありがとうございました！！

来月も行いますのでお待ちしております★