先日、練習時間についてお手紙を配布致しました通り、
10月は試合が3回もあります、1試合ごとにベストを出し目標を達成できるようにしてください。
春のJOに向けて大和郡山校からの出場者を増やしていけるように
1日1回の練習5mでも10mでも気を抜かずに考えて泳ぐようにしましょう。
段々と寒くなってきています。肩を出した服装・サンダルを履いてくるのはやめましょう。肩・足首を冷やすことは選手としてやってはいけない事です。
故障の原因につながったり、事故が起きて試合に出場出来なくなる場合もあります。再度、選手としての行動をとりましょう。