多摩校

本日は、ジュニアクラス２週目の授業の様子をご紹介いたします。

２週目ではいよいよテストに向けた練習が始まります。

イトマンのカリキュラムは前後の級で繋がりがあるので、

テストといっても全く新しいことにチャレンジするわけではありません。

復習練習から始まり、その動きを使ったテスト種目を反復していきます。

級があがると泳ぐ距離も増えますが心配はありません。

テスト種目よりも短い距離で反復練習をします。

１回や２回でも繰り返し行うことで、自信や体力がついてきます。

だんだんと距離や回数を増やしていき、テスト種目の習得を目指します。

泳ぎの形をしっかりと作ることが、長く泳いだり奇麗に泳ぐためのポイントです。

まずは無理なく頑張れる距離で挑戦してみましょう！

以上、２週目の授業の様子でした！

次回は１１月１５日に３週目の授業の様子をお伝えします！！