西神校

皆様、こんにちは！

６月は例年、梅雨シーズンとなります。

今年はまだジメジメともせず過ごしやすいですね(#^.^#)

梅雨になるとなかなか運動する足が遠のいてしまいがちになります。

運動不足になると夏に向けての抵抗力も下がります。

多少不快でもぜひ散歩でもジムに来るなどでも運動を取り入れてみてくださいね♪

水泳は室内競技なので梅雨でもいつも通りに使っていただけます。

日曜日(イベント時除く)の１３時〜１６時で一般開放を行っております。

興味のある方はご参加ください♪

私の梅雨のエクササイズは遠出をして散歩をすることです。

雨のいつもと違うしっとりとした雰囲気は格別です★

皆様も楽しい梅雨ライフを送って下さいね！！