校舎からのお知らせ
2013年5月4日
【フィットネス】5/4（土）本日の営業状況
※祝日の為営業時間が変更となります。
※祝日の為アクアプログラムはイベントレッスンのみとなります。
（13：30〜 アクアウォーキング）
※自由遊泳時間も変更となります。
9：30〜18：00
（最終入館 17：00）
| パワーヨガ | 9：45〜 10：45 |
| はじめてステップ | 11：00〜11：30 |
| ストレッチポール | 11：40〜12：00 |
| コアトレーニング | 12：10〜12：30 |
| ＺＵＭＢＡ | 13：15〜14：00 |
| リラックスヨガ | 14：10〜15：10 |
| オリジナルエアロ | 15：20〜16：05 |
| フリースタイル | 16：15〜17：00 |
スイムエクササイズ 本間 ⇒ コアトレーニング 寺下
ZUMBA 井坂 ⇒ 市川
9：45〜13：30
13：30〜15：30（2コースのみ）
15：30〜17：30
9：45〜17：30
