選手の活動記録

2022年5月25日

6月度　練習予定表

【選手・研修・育成 ６月度練習予定表】
 
 
６月度の練習予定表を作成いたしました。
これから長水路での試合となります。
姿勢・力まない泳ぎを継続しないと失速の原因になります。
ウォーミングアップからダウンまで気を抜かずに姿勢・泳ぎに気を付けて泳ぎましょう。
 
暑い日が続いています、、、。
体調には気を付けて水分補給をしっかりしましょう。
体調を常に万全にするのも選手です。
 
 
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