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選手の活動記録

2022年6月25日

7月度の練習予定表を作成いたしました。

ご確認の程、よろしくお願いいたします。

予定表はコチラ

7月は2回試合がありますので気を抜かずに練習をおこない試合に臨みましょう。

暑い日が続いたりしますが、しっかり水分補給を行ない、常に万全な状態を保ちましょう。

自身の体調を整えることも選手の役目です！！

夏バテでご飯が進まない時があるかもしれませんが、しっかり食べエネルギーに変えていきましょう!!また、ご飯だけ、お肉だけ、お菓子だけ、ジュースだけにならないように夏は特に『野菜』を食べビタミンを摂取していきましょう。

※野菜嫌い＆好き嫌いがある選手は今すぐにでも克服しましょう。