スイミングにはどんな効果があるの？

1すべてのスポーツの土台に！

　水泳は手、足、胴体全てを使って動く全身運動。しかも左右を均等に動かす
から、偏りなく身体をバランスよく鍛えることができます。
　世界で活躍するさまざまな競技のスポーツ選手にも、水泳経験者が多い
です。実は全てのスポーツに通じる土台を作れるのがスイミングなのです。

2ココロ・脳の成長にも最適！

　スイミングは1つの泳法の中にも細かいステップが確立されているからこそ、
ステップアップしていく喜びを得ることができます。努力した結果「できた！」
時の喜びは、自己肯定感となって、心に良い成長をもたらし、新たな目標や課題
に向かって努力する・集中する姿勢が身につきます。

小学校の水泳ってどんなことをするの？

小学校の水泳に関する学習指導要領では、小学校低学年を「水遊び」、中学年 を「浮く・泳ぐ運動」、高学年を「水泳」で構成しています。水泳は、精神面でも 技術面でも、たくさんのステップが必要とされているスポーツなのです。

ポイント!

「小学校中学年までは、水遊びなどで水に慣れ親しむことや、水に浮く・泳ぐなどの経験を十分にしておくことが大切」（学校体育実技指導資料第4集水泳指導の手引（三訂版）・文部科学省）とされています。

実施要項

対象

2歳6ヶ月～中学生
(一部校舎は4歳からの実施となります)

期間

3月～4月
(開催日程はwebページをご確認ください)

受講料

2日間無料ご招待

特典

受講後入会されると入会金0円
＋水泳用品プレゼント

まずはWEB にて簡単予約。フロントでの手続き時間も
短縮できます。

お申し込みから１週間以内に、受講されるスクールにて正式に
お手続きください。
お手続きの際にはおおよその泳力（水慣れ度合い）を伺います。

更衣室でお着替えいただきましたら、みんなでプールサイドへ。
出席確認を行います。
次にみんなで準備運動、その後にシャワーを浴びます。

お申し込み時に伺った泳力を元に簡単な泳力確認を行います。
お子さまに合ったクラスで授業を行うことで、より正会員時の
授業に近い状況で体験いただけます。

プールサイドにてお子さまの近くで授業の様子を見学して頂く時間を
設けております（一部スクールで時間等の都合にて実施しない場合があります）。 また、コミュニケーションタイムでお子さまのプールでの状況を
ご説明いたします。当日申請により撮影も可能です。

２日間の体験教室終了後、正会員に入会された場合の スタート級
についてご説明いたします。
お子さまの２日間の「できた」を感じてあげてください。

もっとうまく！体験教室とは お申し込み～体験の流れ よくあるご質問