多摩校

137回目担当は前回に引き続き中村トレーナーです(^O^)

この数日は梅雨明けしたのかと思うほど急に暑くなってしまいましたが数日前のある時間に降っていた雨は

凄かったのを覚えていますか？

私も車から降りてほんの数歩マンションの入り口に移動するだけだったのに「ずぶ濡れ」でした(；一_一)」

降ると言ったらとてつもなく降る雨に翻弄されています・・・

ほんとに最近の雨ったら・・・

わたしは雨の日によく思い出すことがあります。

小学校の頃雨の日に学校から帰ってきた時の事です。

祖母が必ず家の前で待っていてくれるのです。

そして初めの一言が

「しろしかったろぉ〜！？」

と言ってくれるのです。

？？？

(゜_゜>)

もちろん福岡の方言です。

ただ、今は使われていないかもしれませんね〜

「しろしい」とは「つらい、悲しい」と感じる時に使う言葉のようです。

「しろしかったろぉ〜」とは「つらかったでしょう〜」という意味ですね。

服が雨に濡れて気持ち悪く、30分以上かけて歩いて帰ってくる寂しさもあり、家に着いた時に

この言葉を言われると何だかほっとして雨に濡れた辛さや気持ち悪さがすぐに消えちゃいましたね(^O^)

すごくうれしかったです(*^^)v

おばあちゃんはわかってくれた！！って♪

今ではそんな思いをしなくてすむような素敵なレイングッズが沢山！！　凄いですね！

まずは雨に濡れると模様が浮き出るビニール傘！

そしてレインシューズ！

綺麗だし可愛いし何となくテンションが下がる雨の日が待ち遠しくなるような・・・(^^♪

そしてこちらは急に降り出した時に雨から靴をを守る「ヒールレインカバー」

様々なグッズを使いこなし憂鬱な雨の日を快適に過ごしたいです！

でも最近の雨の降り方はひどいので足元の水たまりなんかは危ないですよね(>_<)

滑る危険もありますから！！

雪の道を歩くみたいに・・・

そ〜〜〜いえば今年の2月に大雪が2回降ったのを覚えているでしょうか？

そんな雪道をある方は3時間歩いたと聞きました！

そうです。　そんな事ができるのは1人だけ！！

高橋トレーナーですヽ(^o^)丿

高橋トレーナーの気合いで雪も踏んだそばから溶けていったことでしょう（苦笑）

雨の日や雪の日にも「しっかり歩ける足腰」をイトマンで鍛えましょう！！

次回はその高橋トレーナーです(^O^)

高橋のつぶやき・・・

レイングッズから私への振りは何か特別な意図を感じますね〜(-_-;)

いろいろなレイングッズの紹介がありましたが当の中村トレーナーは何を愛用されているのでしょうね？

きっと赤いレインブーツではないかと私は推測します)^o^(

そして雪道をあるいた記憶ですが・・・

私が歩いた後もしっかり雪は積もってましたから！

あんな思いはそうする機会はないと思います。

でもある意味今思いとちょっとおもしろかったような気もしますよ♪

家からイトマンまで約10キロあるのですが雪のない「普通」の状態で歩くなり、走るなりしてみようかな〜

なんて(*^^)v

強い足腰も大切ですが滑らないように、転ばないように歩くには「バランス」や関節の柔軟性も

大切な要素なんですよ！

中村トレーナーはバランスボールや器具を使わないトレーニング方法を得意としていますので

是非お訪ねくださいね！