2019年1月19日
皆さんこんにちは！
1月も、早いもので19日となります。
スイミングジュニアクラスの方は、22日(火)から進級テストとなります！
一緒にがんばりましょう♪
さて、インフルエンザの予防についてです。
緑茶、紅茶(ストレートティー)は、インフルエンザの予防に効果的だそうです！
カテキンが、インフルエンザの菌を消滅させるそうです。
こまめに、緑茶やストレートティーで水分を補給し、インフルエンザ予防にも努めましょう☆
