多摩校

本日はジュニアクラスのカリキュラム

２級〜１級で習得する個人メドレーの模範泳法動画をご紹介します。

個人メドレーは４泳法の集大成です。

２級は１００ｍ、１級は２００ｍの個人メドレーを泳ぐことになります。

今までに習った泳ぎ方を使って、ゆっくりと大きく、最後まできれいに泳ぎましょう。

今回の動画では、主にターン動作について確認することができます。

タッチの仕方、スタートの仕方など忘れがちなところを再確認してみましょう！

動画の再生は下記【　】内の項目をクリック

【お手本動画 個人メドレー】

また、２月１０日の泳法別オリエンテーションや３月２９日より開催のチャレンジ教室に参加する方も要チェック！

今までに公開したお手本動画の再生リストもあるので、苦手な泳ぎを確認してみてください。