2020/8/4
ようやく梅雨も明け、暑~い暑い夏休みに突入しました!
今年の梅雨は長かったですね、、、(泣)常に、折りたたみ傘を持ち歩くのが嫌でした(笑)
さて皆さん、既に夏バテてないですか?気温もいきなり上昇したので、体調を崩してしまった方もいると思います。
そして今年は例年と違って、暑さの中マスクを付けているので余計暑いですよね、、、、
なので、いつもより水分を沢山取って熱中症には気を付けてください!!
今年は花火大会や祭りなど夏のイベントがほとんど開催されず、退屈な日があるかもしれませんが皆さんで乗り越えていきましょう?
退屈な時は、外でウォーキングなどしてみてください!
その際には、水分と直射日光に気を付けて下さいね~
皆さん素敵な夏休みを!!