「体・脳・心」全身を整えるフィットネス
月曜 / 7:00∼14:00
火∼金曜 / 7:00∼21:30
土曜 ・日曜 ・祝日/ 7:00∼19:00
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2022/4/19
〇立位姿勢測定〇
2022/4/12
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〇卵のお話〇
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2022/4/19
〇立位姿勢測定〇
こんにちは!イトマングランドフィットネスです。
本日は、立位姿勢測定についてご説明致します。
立位姿勢測定とは。普段の姿勢に対して、どこがずれているか、どこに負担がかかるか、それを踏まえてより良い姿勢へ改善する方法を、私達トレーナーがアドバイスさせて頂く姿勢改善メニューとなっております。
普段からより良い姿勢に近づけられるよう、姿勢測定をして、トレーニングで改善点を治していきましょう!
立位姿勢測定は、体験時に無料で行うことができます!ぜひ、体験にいらして下さい!
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