月曜 / 6:00~13:00
火~金曜 / 6:00~21:00
土曜 / 7:00~21:00
日曜 ・祝日/ 7:00~19:00
見学・体験
お申し込みはこちら

お知らせ

2020/7/9 Youtube更新♪【産後ケアエクササイズ 実践編PART2】
2020/7/3 【イトマンYoutube更新♪】
2020/6/26 【イトマンフィットネスYOUTUBE更新(^^♪】
2020/6/26 6/1〜営業を再開しております。
2020/6/19 【イトマンフィットネスYouTube更新】
2020/6/14 イトマンフィットネスYOUTUBE更新!【体幹編】
2020/5/23 Youtubeトレーニング動画更新中!
2020/5/19 本日も動画更新!!
2020/5/5 政府の緊急事態宣言延長に伴う臨時休業のお知らせ
2020/4/15 【4月度月会費の取扱いについてのお知らせ】
2020/4/10 臨時休業のお知らせ
2020/4/8 新型コロナウイルス感染症への対応について
2020/3/17 ○港北Garden 2020春号に掲載されました!○
2020/3/14 今日はホワイトデー!!
2020/3/12 パワープレートエクササイズ<女性お悩み編>
2020/3/4 新型コロナウイルスへの対応について(3月4日)
2020/3/4 センター南駅からのアクセス
2020/2/25 新型コロナウイルスに関する対応について
2020/1/4 明けましておめでとうございます!
2019/12/30 明日は大晦日!
2019/12/26 パワープレート活用法!〜野球編〜
2019/12/21 パワープレート活用!姿勢編
2019/12/19 ◆ダイエットをするなら?
2019/12/17 〇血液測定のご案内〇
2019/12/14 都筑区のいいところ
2019/12/10 PowerPlateエクササイズラボ「燃焼系」
2019/12/7 超一流も愛用のパワープレート!
2019/12/6 パワープレートエクササイズ紹介!
2019/12/4 ☆12月特別無料セミナーのご案内☆
2019/11/6 【必見】パワープレートとは?
2019/11/2 ご入会キャンペーン実施中!
2019/10/13 【通常通り営業中(10/13)】
2019/10/11 【臨時休館のお知らせ(10/12)】
2019/10/8 ◆センター南駅からのアクセス◆
2019/8/9 ◆ご入会をご検討中のお客様へ◆
2019/8/9 【休館】8月13日〜15日の営業について
2019/7/7 ◆よくあるご質問◆
2019/5/29 ◆おかげ様で一周年!特別キャンペーン実施!◆
2019/5/17 ◆オプション改定のお知らせ◆
2019/5/17 ◆営業時間改定のお知らせ◆
2019/4/23 ◆GW期間の営業について◆
2019/4/1 今日から新年度!
2019/3/4 リラクゼーションマシンのご紹介
2019/3/4 各種レンタル品のご紹介
2019/3/4 【平日は朝6時からOPEN】無料体験受付中!
2019/2/27 【平日は朝6時OPEN】営業時間改訂のお知らせ
2019/2/22 1日の水分摂取量について
2019/2/19 【ブログ】今日は二十四節気「雨水」です。
2019/2/13 せんべいよりもクッキーが身体にやさしい!?
2019/2/10 What's Power Plate ?
2019/2/4 【ブログ】今日は二十四節気「立春」です。
2019/1/20 【ブログ】今日は二十四節気「大寒」です。
2019/1/15 2019年最高のスタートを切るためには・・・
2019/1/11 イノシシイベントを行いました!
2019/1/6 【ブログ】今日は二十四節気「小寒」です。
2019/1/4 新年のご挨拶
2018/12/22 【ブログ】今日は二十四節気「冬至」です。
2018/11/23 【重要】年末年始休館のお知らせ
2018/10/17 【必見】リラクゼーションマシン紹介
2018/10/17 【必見】パワープレートの効果

月別アーカイブ

2020年
7月(2) 6月(4) 5月(3) 4月(3) 3月(5) 2月(1) 1月(1)
2019年
12月(10) 11月(2) 10月(3) 8月(2) 7月(1) 5月(3) 4月(2) 3月(3) 2月(6) 1月(5)
2018年
12月(1) 11月(1) 10月(2)

今日から新年度!

みなさんこんにちは!

桜が開花し、気持ちの良い季節になりましたね!お花見はもうしましたか?花粉症の方はしっかりと対策をして、お出かけしてくださいね!

ところで今日から新学期です!!

環境が変わり、忙しい時期かと思いますが、新しい事を始めるには絶好のチャンス!!モチベーションが高いこの時期にスタートすると、結果もついてくるので、頑張れますよね!

パワープレートでのスモールグループレッスンも導入予定です!!
1人でのトレーニングではちょっぴり自分に甘くなってしまうことでも、一緒に頑張ってる人がいれば、いつもより頑張れるはず!

是非この機会にトレーニングメニューを見直したり、有酸素運動をもう少し長くしてみたりと、変化をつけて頑張りましょう!!

新年度といえば、期待と不安と緊張で肩回りがガッチガチになっている方も多いのではないでしょうか。
そんな時は短時間で行えるパワープレートで肩回りのトレーニングはいかがですか。
血流を良くし、凝りを改善、肩凝りになりにくい身体づくりをしていきましょう!
そして胃がキリキリ、疲れが…という方は、30分のリラクゼーションマシーンでリフレッシュ!

明日も頑張れる身体づくりを目指しましょう!!

無料体験も随時ご予約にて受付ております!
この機会に是非スタートしましょう!!

<<前の記事 次の記事>>
見学・体験はこちら
お問い合わせはこちら
入会お申し込みはこちら