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【ブログ】今日は二十四節気「清明」です

こんにちは!今日はとても暖かくなって、春を感じられますね。皆様、日中と夜の気温の差で体調を崩されていないでしょうか?しっかりと睡眠やバランスの良い食事をとって体調を整えましょう。

さて、二十四節気では今日から「清明」に入ります。2019年の清明の期間は4/5〜4/19です。その頃季節的に南東から清々しい風が吹くことから「清明」と呼ばれているそうです。この時期といえばお花見!最近テレビでもお花見の特集がよくみられますね。まだお花見に行っていない方は、是非行きましょう!!

そして本日から4/19まで

シーズンヨガ「清明」を受講することができます。受講して清々しい日々を過ごしましょう。

イトマングランドフィットネスはセンター南駅6番出口直結で外に出ることなく、当施設に来ることが出来ます。

新生活が始まり、忙しくて運動不足の方も多いのではないでしょうか。通勤前後の短時間でも運動をしてリフレッシュしませんか?

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