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Itoman Grand Fitness

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2022/5/7 ○生活習慣病とは○
2022/5/3 ◯五月病について〇
2022/4/19 〇立位姿勢測定〇
2022/4/12 食生活クイズ（食の法律編）
2022/4/5 〇卵のお話〇
2022/4/4 〇4月スタート！〇
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2022/1/10 ◯成人の日◯
2021/12/28 〇よいお年をお迎えください〇
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2021/5/4 ウエストのトレーニング
2021/4/15 二の腕を引き締めるトレーニング
2021/1/16 ○胃腸を休めよう！！○
2020/12/30 ○よいお年をお迎えください！！○
2020/11/26 〇エクササイズ紹介：前もも編〇
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2020/8/27 〇足の引き締めストレッチ〇
2020/8/22 ◎自宅で出来る！姿勢がよくなるストレッチ
2020/8/21 ○エクササイズの紹介○
2020/8/11 〇登山紹介〇
2020/8/8 〇エクササイズ紹介　ポッコリお腹の解消編〇
2020/8/4 ○8月スタート○
2020/7/31 ○入会キャンペーンのお知らせ○
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2020/6/25 ○都筑区のおすすめスポット○
2020/6/18 ○ヒップアップトレーニング○
2020/6/12 ○産後ケアエクササイズ○
2020/6/12 梅雨に負けるな！
2020/6/10 ○産後ケアエクササイズ○
2020/4/8 〇旬の果物〇
2020/3/31 明日から４月！
2020/3/25 家でもできるエクササイズ＜背中編＞
2020/3/19 都筑区の良いところ！＜第４弾＞
2020/3/10 〇エクササイズ紹介〇
2020/3/8 PawerPlate 二の腕エクササイズ
2020/3/3 今日はひな祭り！
2020/2/22 PawerPlate 太ももエクササイズ
2020/2/20 私たちも運動しています！第３弾
2020/1/11 ヨガスタジオ紹介！
2019/10/30 「短時間で超効果」スクワット編
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2020/3/3

今日はひな祭り！

ひな祭りと言えばみなさんひなあられ！食べますよね？

今回はひなあられの色の意味についてご紹介します！

 

まず、ひなあられは3色のものと4色のものがあるのはご存知でしたか？

それぞれによって色の意味も違うんです！

実際にどのような意味があるのかというと

＊3色のひなあられ

　赤：生命のエネルギー

　白：雪と大地のエネルギー

　緑：木々のエネルギー

＊4色のひなあられ

　赤：桜の花で春のイメージ

　緑：新緑で夏のイメージ

　黄：紅葉で秋のイメージ

　白：雪で冬のイメージ

それぞれの色にこんな意味があると思いながら食べることは中々ないですよね…

どちらのひなあられが良いというのはなく、どちらも自然のエネルギーを取り込むことで、我が子が健康で幸せな1年を過ごせるようにという願いが込められています。

 

ぜひ食べるときに色の意味を意識しながら食べてみてください！

 

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