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2020/10/22 エクササイズ紹介
2020/10/17 〇旬の食べ物〇
2020/10/3 〇10月START〇
2020/9/22 〇秋分の日〇
2020/9/19 ○もうすぐ敬老の日○
2020/9/15 スタッフの活動報告
2020/9/5 ○「地球の歩き方」に掲載されました○
2020/9/1 9月START
2020/8/30 ○もうすぐ9月!○
2020/8/27 〇足の引き締めストレッチ〇
2020/8/22 ◎自宅で出来る!姿勢がよくなるストレッチ
2020/8/21 ○エクササイズの紹介○
2020/8/11 〇登山紹介〇
2020/8/8 〇エクササイズ紹介 ポッコリお腹の解消編〇
2020/8/4 ○8月スタート○
2020/7/31 ○入会キャンペーンのお知らせ○
2020/7/26 ○トレーニングガイド資料について○
2020/7/15 〇エクササイズ紹介 クビレ編〇
2020/6/25 ○都筑区のおすすめスポット○
2020/6/18 ○ヒップアップトレーニング○
2020/6/12 ○産後ケアエクササイズ○
2020/6/12 梅雨に負けるな!
2020/6/10 ○産後ケアエクササイズ○
2020/4/8 〇旬の果物〇
2020/3/31 明日から4月!
2020/3/25 家でもできるエクササイズ<背中編>
2020/3/19 都筑区の良いところ!<第4弾>
2020/3/10 〇エクササイズ紹介〇
2020/3/8 PawerPlate 二の腕エクササイズ
2020/3/3 今日はひな祭り!
2020/2/22 PawerPlate 太ももエクササイズ
2020/2/20 私たちも運動しています!第3弾
2020/1/11 ヨガスタジオ紹介!
2019/10/30 「短時間で超効果」スクワット編
2019/6/6 まもなく梅雨入り!
2019/6/6 【ブログ】今日は二十四節気「芒種」です
2019/5/21 【ブログ】今日は二十四節気「小満」です
2019/5/2 【ブログ】二十四節気「立夏」です。
2019/4/20 【ブログ】今日は二十四節気「穀雨」です
2019/4/5 【ブログ】今日は二十四節気「清明」です
2019/3/21 【ブログ】今日は二十四節気「春分」です。
2019/3/6 【ブログ】今日は二十四節気「啓蟄」です。

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○もうすぐ9月!○

 

まだまだ暑い日も続いておりますが、早いもので明後日からは9月に突入します。徐々に気温も落ち着いていき、活動しやすい秋のシーズンが訪れます。『スポーツの秋』とよく言われますが、是非運動習慣を取り入れ、健康的な身体づくりに励む秋にして頂きたいと思います。コロナの影響もあり、2020年我々の生活は大きく変わりました。冬に再びコロナの大きな波が訪れるとも言われておりますが、だからこそ高い免疫力を付け、負けない身体をつくっておく。自分の身体は自分で守れるように備えておくことが何よりも重要なことなのではないでしょうか。

 

少しでも皆様にスタートを切って頂きやすいよう、特別入会キャンペーンを実施しております!9月末までのご入会手続きで、入会金および初月度月会費(最大20,900円)が免除になる上、ご体験当日のご入会で更にリラクゼーションマシン1カ月使い放題オプション(2,200円)も無料でお付け出来ます!この機会にぜひご活用下さい!

 

なお、少しでも皆様に安心してご利用頂けるよう、施設内では感染症対策を徹底しておりますのでご安心下さい。詳細に関しましては以下ご確認下さい。

 

【感染症対策】

https://www.youtube.com/watch?v=-H5K9It7U1E

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スタッフ一同お待ちしております!
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