グランドフィットネス校舎ブログ

お知らせ

2025/3/17	◎フィットネス継続サポート
2025/3/4	◎ビギナーサポート
2025/2/13	◎ベーシックサポート
2025/2/1	運動習慣スタートキャンペーン実施中！！
2024/11/23	年末年始の営業について
2023/8/12	夏季休館日のお知らせ
2023/3/10	マスク着用について
2022/12/16	年末年始の営業について
2022/11/4	〇11月キャンペーンのご案内〇
2021/12/17	ご利用規則改訂のお知らせ
2021/12/16	年末年始の休館日のお知らせ
2021/12/12	新サービス開始のお知らせ
2021/11/19	年末年始の営業について
2021/11/6	ご家族様・ご友人様紹介ｷｬﾝﾍﾟｰﾝ実施中！
2021/7/21	夏季休館日のお知らせ
2021/6/12	６月オンラインイベントのご案内
2021/4/28	ゴールデンウイークの営業について
2021/4/27	５月オンラインイベントのご案内
2021/4/17	レンタルサービスのご案内
2021/3/5	営業時間変更のお知らせ
2021/2/27	〇3月のお知らせ〇
2021/2/5	緊急事態宣言延長に伴う営業時間変更のお知らせ
2021/1/14	【パーテーションを設置しました！】
2021/1/7	政府の緊急事態宣言に伴う営業時間変更のお知らせ
2021/1/6	新ｻｰﾋﾞｽ『運動機能測定』2月ｽﾀｰﾄ!
2020/12/24	年末年始の営業について
2020/12/5	入江選手オンライン交流会のお知らせ
2020/12/3	○日本選手権水泳競技大会2020○
2020/11/28	【12月キャンペーン＆イベントのお知らせ】
2020/11/14	ご利用規則改訂のお知らせ
2020/10/31	【11月イベントのご案内】
2020/10/28	【11月Online健康セミナー！のご案内】
2020/10/7	【Online健康セミナー！のご案内】
2020/10/2	【再掲】新型コロナウイルス対策について
2020/8/12	【夏季休館日のお知らせ】
2020/7/13	８月以降の営業について
2020/7/9	Youtube更新♪【産後ケアエクササイズ実践編PART２】
2020/7/3	【イトマンYoutube更新♪】
2020/6/26	【イトマンフィットネスＹＯＵＴＵＢＥ更新(^^♪】
2020/6/19	【イトマンフィットネスYouTube更新】
2020/6/14	イトマンフィットネスＹＯＵＴＵＢＥ更新！【体幹編】
2020/5/23	Youtubeトレーニング動画更新中！
2020/5/19	本日も動画更新！！
2020/5/5	政府の緊急事態宣言延長に伴う臨時休業のお知らせ
2020/4/15	【4月度月会費の取扱いについてのお知らせ】
2020/4/10	臨時休業のお知らせ
2020/4/8	新型コロナウイルス感染症への対応について
2020/3/17	○港北Garden 2020春号に掲載されました！○
2020/3/14	今日はホワイトデー！！
2020/3/12	パワープレートエクササイズ＜女性お悩み編＞
2020/3/4	新型コロナウイルスへの対応について(3月4日)
2020/3/4	センター南駅からのアクセス
2020/2/25	新型コロナウイルスに関する対応について
2020/1/4	明けましておめでとうございます！
2019/12/30	明日は大晦日！
2019/12/26	パワープレート活用法！～野球編～
2019/12/21	パワープレート活用！姿勢編
2019/12/19	◆ダイエットをするなら?
2019/12/17	〇血液測定のご案内〇
2019/12/14	都筑区のいいところ
2019/12/10	PowerPlateエクササイズラボ「燃焼系」
2019/12/7	超一流も愛用のパワープレート！
2019/12/6	パワープレートエクササイズ紹介！
2019/12/4	☆12月特別無料セミナーのご案内☆
2019/11/6	【必見】パワープレートとは？
2019/11/2	ご入会キャンペーン実施中！
2019/10/13	【通常通り営業中(10/13)】
2019/10/8	◆センター南駅からのアクセス◆
2019/8/9	◆ご入会をご検討中のお客様へ◆
2019/8/9	【休館】8月13日～15日の営業について
2019/7/7	◆よくあるご質問◆
2019/5/29	◆おかげ様で一周年！特別キャンペーン実施！◆
2019/5/17	◆オプション改定のお知らせ◆
2019/5/17	◆営業時間改定のお知らせ◆
2019/4/23	◆GW期間の営業について◆
2019/4/1	今日から新年度！
2019/3/4	リラクゼーションマシンのご紹介
2019/3/4	各種レンタル品のご紹介
2019/3/4	【平日は朝6時からOPEN】無料体験受付中！
2019/2/27	【平日は朝6時OPEN】営業時間改訂のお知らせ
2019/2/22	１日の水分摂取量について
2019/2/19	【ブログ】今日は二十四節気「雨水」です。
2019/2/13	せんべいよりもクッキーが身体にやさしい！？
2019/2/10	What's Power Plate ?
2019/2/4	【ブログ】今日は二十四節気「立春」です。
2019/1/20	【ブログ】今日は二十四節気「大寒」です。
2019/1/15	2019年最高のスタートを切るためには・・・
2019/1/11	イノシシイベントを行いました！
2019/1/6	【ブログ】今日は二十四節気「小寒」です。
2019/1/4	新年のご挨拶
2018/12/22	【ブログ】今日は二十四節気「冬至」です。
2018/11/23	【重要】年末年始休館のお知らせ
2018/10/17	【必見】リラクゼーションマシン紹介
2018/10/17	【必見】パワープレートの効果

2025/3/4

◎ビギナーサポート

こんにちは！イトマングランドフィットネスです。

今回は、“運動を新たな習慣として始めたいが、一人でできるか不安なそこのあなた！”におすすめの「ビギナーサポート」についてご紹介いたします。

ビギナーサポートとは、新規入会者様限定で、入会後８週間にわたり週に１回、個別でサポートさせていただくサービスとなっています。
「一人ではなかなか続けられない…」　「何から始めたらいいのかが分からない...」　「正しいトレーニングの仕方が分からない...」　といったお悩みを抱えている方はぜひイトマングランドフィットネスにお越しください！！
８週間のトレーニングスケジュール管理をトレーナーと一緒に行うことで、どなたでも運動を習慣化することが可能です！

新メニューをレクチャーした翌週には、トレーニングチェックというものを2週にかけて行います。

トレーニングチェックとは、正しく効果的かつ安全にトレーニングを行っていただくために、トレーナーがトレーニングフォームのチェックを行います。トレーニングチェックの際に、疑問点や不安な点、効果についてのご質問など、トレーナーと一緒に解決することが可能です。

運動を習慣化するにはイトマングランドフィットネスで！一緒に頑張りましょう♪

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